WAs ist craniosacral Therapie?

haltende Hände, heilendes herz

 

Ich biete in meiner Praxis biodynamische Craniosacral Therapie an. In dieser Körperarbeit begegne ich der Klientin / dem Klienten mit grösster Sorgfalt, Achtsamkeit und Wertfreiheit. Die Gesundheit im Menschen wird unterstützt und seine Ressourcen werden gestärkt, damit eine positive Veränderung stattfindet. Diese Behandlungsform ist risikoarm und nicht invasiv, sie kann bei Menschen jeden Alters angewendet werden, sogar in sehr schmerzvollem oder gebrechlichem Zustand. Sie wirkt auf körperlicher, psychischer und sozialer Ebene.

Was bewirkt die craniospinale Flüssigkeit?

Die Basis der Craniosacral Therapie bildet die Arbeit mit dem craniosacralen Rhythmus, der sich in rhythmischen, feinen Bewegungen in der Gehirn-und Rückenmarksflüssigkeit ausdrückt. Diese cerebrospinale Flüssigkeit pulsiert das gesamte Leben lang rhythmisch. Einer der Pioniere der Craniosacral Therapie, Dr. William D. Sutherland, war der Überzeugung, dass die Fluktuation der cerebrospinalen Flüssigkeit als das grundlegende Prinzip im cranialen Konzept ist. Der “Saft des Baumes” ist etwas, das den ATEM DES LEBENS enthält, etwas unsichtbares. Er beschrieb diese Flüssigkeit als “flüssiges Licht” welches die ordnende Kraft in sich trägt. Folglich besitzt sie die grossartige Fähigkeit, auf tiefster Ebene für physiologische Integration und für die Aufrechterhaltung des körperlichen Gleichgewichts zu sorgen. Die Fluktuation dieser Flüssigkeit überträgt sich auf den gesamten Körper und kann dadurch überall am Körper erspürt werden. Diese Bewegungen werden als Grundlage für die Behandlung genutzt. Veränderungen geben Hinweise für die therapeutische Arbeit. Ich unterstütze durch Kontakt mit den Händen, die Eigenregulierung des Körpers und begleite den Klienten auf dem Weg, um sich wieder an seiner ursprünglichen Gesundheit zu orientieren. Dies beruht auf „gemeinsamem Handeln und Lernen“. Die Klientin / der Klient ist von Anfang an mitgestaltende Akteurin / Akteur. Diese Interaktion entspricht einem Erforschen und Erfahren zwischen mir, mit meinen Fachkenntnissen, und der Klientin / dem Klienten mit ihrer Selbstkompetenz.

Cranio, Körperarbeit auf allen drei Ebenen: Körper, Seele und Geist

In meiner Arbeit steht der Mensch mit seiner Einzigartigkeit und das in ihm innewohnende Potential im Vordergrund. Das was ihn bewegt, gemeinsam zu erforschen und neue eigene Wege zu finden, bei dem was verändert sein will. So entfalten sich dynamisch körperliche, seelische und geistige Entwicklungsprozesse. Im Biodynamischen Modell der Craniosacral Therapie geht es um die Fähigkeit des tiefen Zuhörens, um den Heilungsprozess bei Störungen, alten Körpermustern und Traumatisierungen zu unterstützen. Durch subtile Berührungen werden die feinen Bewegungen von Knochen, Membranen und Flüssigkeiten wahrgenommen und wieder in Einklang mit der innewohnenden Heilkraft und Ordnung gebracht. Das ganzheitliche Energiesystem des menschlichen Organismus wird achtsam und wertfrei mit einbezogen. Mit anatomischem Wissen und feinster Wahrnehmung erspüre ich Blockaden. Mit sorgfältigen therapeutischen Impulsen begleite ich den Körper auf seinem Weg, zu den Ressourcen und der innewohnenden Gesundheit und unterstütze die Eigenregulierung des Körpers.

Weiterführende Informationen zu Erwachsene, Schwangere, Säuglinge und Kinder.

 

Erwachsene

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Erwachsene

Der Mensch ist sich laufend verändernden Einflüssen, Stressoren und Risikofaktoren ausgesetzt. Beschwerden, Schmerzen, Krankheiten, Schicksalsschläge und seelisches Leid sind untrennbar mit dem Leben verbunden und sind Herausforderungen, denen sich jeder Mensch zu stellen hat. Dies erfordert von ihm, sich belastenden Umständen anzupassen. Ausgelöst durch lange andauernde Phasen von Stress oder durch besonders einschneidende Ereignisse wird die seelische und körperliche Adaptionsfähigkeit des Menschen überfordert, wenn nicht genügend Ressourcen und Resilienzfaktoren aktiviert werden können. Es resultieren Störungen der Selbstregulation, die eine professionelle Unterstützung erforderlich machen. Beeinträchtigungen des Wohlbefindens und Beschwerden werden in der Craniosacral Therapie als Symptome bzw. Warnsignale verstanden, welche auf starke oder anhaltende Ungleichgewichte und Störungen der Selbstregulation hinweisen. Werden sie nicht beachtet und wird nicht rechtzeitig gehandelt, können Krankheiten entstehen. Die Craniosacral Therapie unterstützt Sie dabei wieder mehr in Verbindung mit Ihrem Körper zu kommen und Ihr Gleichgewicht zu finden.

Ich begleite Sie gerne ein Stück auf Ihrem Weg. Die Craniosacral Therapie ist hilfreich bei: 

  • Prävention und Gesundheitsförderung

  • Schleudertrauma

  • Long Covid

  • Sturztrauma

  • Akuten und chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates

  • Rücken-, Schulter- und Nackenverspannung 

  • Unterstützung der Heilung nach Brüchen und OP's

  • Kopfschmerzen und Migräne

  • Kiefergelenkstörung, Zähneknirschen und Zahnfehlstellung

  • Tinnitus und Schwindel

  • Nervosität, Schlafstörung

  • Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall

  • Stress und belastende Lebenssituationen

  • Emotionalem Schockzustand

  • Regulation des vegetativen & zentralen Nervensystems

Nach Absprache sind Krankenhausbesuche oder Hausbesuche möglich.

Mehr Informationen Zu Craniosacral Therapie Für Schwangere / Säuglinge / Kinder

 Schwangere

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Schwangerschaft

Therapeuten und Forscher erkennen die prägende Bedeutung der frühesten Zeit unseres Lebens. Früher befasste sich das vorherrschende therapeutische Modell der Psychoanalyse ausschliesslich mit der Zeit ab der Geburt. Erst in den letzten 50 Jahren begannen die Pioniere der neuen Generation, wie William Emmerson oder Franklyn Sills, den Blick zu erweitern und das vorgeburtliche (Er-)Leben miteinzubeziehen. Die Schwangerschaft ist für werdende Eltern und das heranwachsende und sich entwickelnde Baby eine ganz besondere Zeit. Die Craniosacral-Therapie kann Sie in diesem Abschnitt wunderbar unterstützen. 

Hier hat sich die Craniosacral Therapie für Mütter bewährt:

  • Sie wünschen sich mehr (Ver)bindung zu Ihrem ungeborenen Kind

  • Übelkeit und oder Müdigkeit

  • Rückenschmerzen

  • Schlafstörungen

  • Kraftlosigkeit

  • Angst

  • körperliche Verletzungen und Narben (z.B. bei einem Dammschnitt oder Kaiserschnitt)

  • Verschiebungen im Becken oder entlang der Wirbelsäule

  • schwierige Erfahrungen in der Schwangerschaft sowie während und nach der Geburt

  • Wochenbettdepression

  • als Unterstützung für die Regeneration nach der Geburt

Dies können Themen sein, bei welchen ich Sie unterstützen kann.

Für die Mutter kann es hilfreich sein, eine Craniosacral Therapie für sich alleine in Anspruch zu nehmen, um Themen, die rund um Schwangerschaft und Geburt noch wirksam sind, anzugehen. Auch Väter sind in meiner Praxis herzlich willkommen.

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 Säuglinge

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Säuglinge

Mit Babys zu arbeiten bedeutet, einen Raum zu halten, in dem sie sich ausreichend unterstützt fühlen, um uns zu erzählen, was mit ihnen geschehen ist, was sie erlebt haben und wo es schwierig für sie wurde. Die Behandlung findet ausschliesslich in Anwesenheit von mindestens einem Elternteil statt. Die Behandlung kann im Arm des Elternteils oder beim Spielen auf einer Matte stattfinden. Das Baby zeigt uns dabei den Weg. Wenn die Begleitperson von ihren Erfahrungen erzählt, achte ich gleichzeitig darauf wie das Baby auf die Erzählungen reagiert. Es entsteht eine nonverbale Kommunikation zwischen mir und dem Baby, es spricht über Gestik und Verhalten. Dabei nähere ich mich achtsam dem Baby und berühre es auf sanfte Weise.

Hierbei hat sich die Craniosacral Therapie für Babys bewährt:

  • Komplikationen und Interventionen vor, während und nach der Geburt

  • nach Kaiserschnitt, Saugglocken- oder Zangengeburt

  • Verschiebungen der Schädelknochen, die sich nicht von selbst lösen können

  • Stillschwierigkeiten / Trinkproblemen

  • Verdauungsstörungen (Bauchkrämpfe, vermehrtes Aufstossen)

  • Schlafstörungen und Unruhe

  • übermässiges Weinen

  • schielen

  • nach Unfällen

  • begleitend bei schweren Krankheiten

  • schlaffer oder zu hoher Körpertonus

  • häufige Ohrenentzündungen

  • zur Stärkung der Bindung zwischen Eltern und Kind

Die Arbeit mit Säuglingen ist für mich eine Herzensangelegenheit. Gerne begleite ich Sie in der ersten Zeit des Ankommens.

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 Kinder

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Kinder

Kinder müssen während der Craniosacralen Behandlung nicht ruhig liegen oder sitzen. Sie zeigen ihre Themen über das Spielen. Dabei erfahre ich wobei sie Unterstützung benötigen. Auch hier arbeite ich meistens mit sanften Berührungen. Eine Sitzung kann jedoch auch ganz ohne Berührung ablaufen. Für mich ist es immer wieder erfreulich zu sehen, wie gut die Kinder ihre Körper spüren und sich auf die Craniosacral Therapie einlassen können. Sie lernen auf ihre innere Kraft zu vertrauen. Wenn wir es schaffen, dass ein Kind diese Erfahrung früh lernt, können wir ihm viel für das Leben mitgeben und ihm Druck abnehmen.

Hierbei hat sich die Craniosacral Therapie für Kinder bewährt:

  • belastenden Lebenssituationen

  • nächtlichem Zähneknirschen

  • Kieferorthopädischen Eingriffen (Zahnspange)

  • schulischen Abklärungen

  • Konzentrationsstörung 

  • Verhaltensauffälligkeit

  • Bauchschmerzen / Verdauungsstörung

  • Aggressivem Verhalten

  • Mobbing

  • Einschlafschwierigkeit

  • häufigen Ohrenentzündungen

  • Schielen

  • Kopfschmerzen

  • Ängsten

  • oder vor und nach Operationen

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